Martina hiltl

Martina Hiltl lebt und unterrichtet in München und weltweit Yoga mit Herzlichkeit, Ruhe und Leichtigkeit für Gesundheit mit einem ganzheitlichen medizinischen Ansatz. Martina ist zertifizierte Hatha Yoga-Lehrerin, Krankenschwester und Seh-Trainerin und unterstützt Menschen mit verschiedenen Körper-und Augenproblemen. Augenyoga, Hatha Yoga, Hormon Yoga, Yoga Therapie und Detox Yoga gehören zuIhrem Angebot. Ihr Angebot umfasst Detox Yoga, Hatha Yoga Präventionskurse, Augen Yoga und Hormon Yoga in Präsenz und auch Online. Martina Hiltl und ihr Yoga-Kurse und Seminare schätzen Privatpersonen, Hotels, Unternehmen,Yogastudios und auch Bildungsinstitute. Im Bio Landgut Tiefleiten bei Passau bietet Martina Hiltl regelmäßig Detox Yoga Wochen an.

Detox Yoga

Martina gibt eine Stunde wichtige Detox Infos & Yoga-Übungen, wenn du mit dem Gedanken spielst, dich ganzheitlich zu entgiften. Für dich, dein Leben und deine Gesundheit. Martina Hiltl ist davon überzeugt, dass ganzheitliches Entgiften nicht nur für mehr Wohlbefindenin deinem Körper sorgt, sondern auch deine allgemeine Gesundheit und die Immunkraft von Körper, Geist, Seele und Augen stärkt und fördert – für ein längeres und gesünderes Leben.

Wichtige Anzeichen, dass Detox-Yoga dir guttun würde: Hast du öfter leichte Bauchbeschwerden und Blähungen? Ist deine Haut immer mal wieder gerötet, oder leidest du an Akne? Deine Beine sind geschwollen? Leidest du an chronischer Müdigkeit und Verstopfung ist bei dir an der Tagesordnung? Wenn du nach einer ganzheitlichen,wirkungsvollen und langanhaltenden Alternative suchst, könnte Detox-Yoga die Antwort sein.

Martina weiß, wovon sie spricht, denn schon als Kind und auch als Krankenschwester und besonders als Purser (Chefstewardess) war sie mit Entzündungen und Krankheiten geplagt. Später als zertifizierte Yogalehrerin (auch von den Krankenkassen), suchte sie nach Alternativen zur Gesundwerdung und entwickelte zusammen mit Dr. Switzer und dem Bio Landgut Tiefleiten Detox-Yoga. Für sie heißt Yoga zusammenfügen und zusammenschirren, wie eine Kutsche mit Ross und Reiter. Dazu braucht es nicht nur Körperübungen, sondern eben auch Reinigung, in Sanskrit Shatkarma genannt.

Augenyoga

Augenblick mal... Trägst Du eine Brille? Deine Sehstärke wird immer schwächer? Kopfschmerzen oder trockene Augen plagen Dich auch am Computer? Die Lesebrille ist ständig verschwunden? Du suchst nach einer ganzheitlichen alternativen gesunden Augen Methode?

Ganzheitliches Augenyoga nach der Methode von Martina Hiltl ist eine erfolgreiche, wirkungsvolle und langanhaltende ganzheitliche Alternative! Augenyoga-Pionierin Martina Hiltl ist überzeugt, dass Augenyoga nicht nur die Sehkraft verbessert, sondern auch Gesundheit und Wohlbefinden für Augen, Seele, Geist und Körper fördert. Mit knapp 12 Jahren erkannte Martina Hiltl die Buchstaben an der Tafel nicht mehr und wird zur Brillenträgerin. Mit den Jahren werden ihre Brillengläser stärker, Kopfschmerzen stellen sich ein, die Augen werden trocken und später kommt zur Kurzsichtigkeit noch die Weitsichtigkeit hinzu. Durch das ganzheitliche Augenyoga hat die diplomierte Krankenschwester und zertifizierte Sehtrainerin ihre eigene Seeschwäche von -4,5 auf -1,5 Dioptrin senken können und lebt, wie auch viele ihrer Kursteilnehmer*innen, jetzt ohne Brille

“Die einzigartige Augen-Therapie nach Martina Hiltl, zusammengesetzt aus Augen Yoga-Übungen und Wildkräuter-Vitalkost, sind für mich und meine Patienten ein großer Gewinn!” - Dr. med. John Switzer

Mehr über Martina:
https://martinahiltl.de
@martina.hiltl.augenyoga
@yogaundleben7309